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2131129 Pilates 50+

Beginn Mo., 26.04.2021, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Christa Linz
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Hallenschuhe

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht und die Körperhaltung verbessert.
Die Muskulatur wird auf sanfte aber effektive Weise gekräftigt. Im Mittelpunkt steht das sogenannte "Powerhouse", ein Zusammenspiel von Bauch- und Rückenmuskulatur. Mobilisierung und Stabilisierung helfen das Ungleichgewicht der Muskelbalance zu verringern und körperliches Wohlbefinden zu erreichen.



für diesen Kurs gibt es eine Warteliste. Weitere Informationen unter info@fbs-trier.de oder telefonisch 0651/74535

Kursort

Kath. Familienbildungsstätte U21

Krahnenstr. 39d
54290 Trier

Termine

Datum
26.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21