/ Kursdetails
T24-313-09 Rückenschule mit Beckenbodentraining - 50 Plus
| Beginn | Mi., 06.03.2024, 10:45 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr | 48,40 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Petra Fruböse
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Mit Lust am Sport bei Musik ein speziell auf die Teilnehmenden abgestimmtes Programm:
Pilates
Muskelaufbau
Rückenschule und Beckenbodengymnastik
Kräftigung und Stärkung der Körpermitte
Entspannungstechniken
Bitte bringen Sie Sportkleidung und was zu trinken mit!
Kursort
Kath. Familienbildungsstätte U21
Krahnenstr. 39d54290 Trier
Termine
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d,
Kath. Familienbildungsstätte, U 21