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T23-223-50 Teenyoga für Mädels (12 bis 16 Jahre )

Beginn Do., 19.01.2023, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Birgit Leiendecker
Bemerkungen eine Decke

Die Schule ist stressig und anstrengend. Die Anforderungen sind hoch und Erwartungen werden nicht immer erfüllt.
Das Ergebnis: noch mehr Druck und Stress.
Deshalb ist es wichtig zu entspannen. Yoga entspannt das Gehirn, und ein entspanntes Gehirn lernt viel besser.
Die Yogaübungen und Entspannungstechniken sind speziell auf Jugendliche abgestimmt, auf ihre Bedürfnisse, körperlichen Voraussetzungen und Interessen.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.

Bitte mitbringen:
eine Decke




Kursort

Kath. Familienbildungsstätte U21

Krahnenstr. 39d
54290 Trier

Termine

Datum
19.01.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte, U 21