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2031115 Ausgleichsgymnastik für Frauen

Beginn Mo., 09.11.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Giuseppina Sagona

Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik ist ein Ganzkörpertraining. Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung und Beckenbodenübungen stehen ebenso auf dem Programm wie das Üben gezielter Atmung, Entspannung und Spaß.




Kursort

Kath. Familienbildungsstätte U21

Krahnenstr. 39d
54290 Trier

Termine

Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte e.V., U 21
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte e.V., U 21
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte e.V., U 21
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte e.V., U 21
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Krahnenstr. 39d, Kath. Familienbildungsstätte e.V., U 21