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2131109 Rücken- und Beckenbodenfitness Outdoor

Beginn Di., 31.08.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Anja Gareiß

Mit Lust am Sport bei Musik ein speziell auf die Teilnehmenden abgestimmtes Programm:

• Pilates
• Muskelaufbau
• Rückenschule und Beckenbodengymnastik
Kräftigung und Stärkung der Körpermitte
Entspannungstechniken




Kursort




Termine

Datum
31.08.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außer Haus
Datum
07.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außer Haus
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außer Haus
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außer Haus
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Außer Haus