T25-120-03 Rückbildungsyoga

Es gibt keinen vergleichbaren Zeitraum im Leben eines Menschen, in dem sich der Körper so sehr verändert, wie durch eine Schwangerschaft und Geburt. Mit meinem Kurs verbinde ich die reguläre Rückbildungsgymnastik mit ausgewählten Yogaelementen, um die Körperwahrnehmung zu stärken, den Beckenboden zu kräftigen und die Organe und Muskeln wieder an ihren ursprünglichen Platz zu bringen. Wer die Möglichkeit hat, darf gerne ohne Baby kommen, um sich bewusst Zeit für sich zu nehmen; es sind aber natürlich alle Babys willkommen.
Die Teilnahme am Kurs ist eine Kassenleistung und wird von der Krankenkasse übernommen.

Ich freue mich auf euch!

Anmeldungen per Mail bitte direkt an die Hebamme Marie Bösen:
Mail: marie-boesen@gmx.de

Alternativ leiten wir Ihre Anfrage auch gerne weiter.